Abstracto
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La adolescencia es una etapa crítica del desarrollo que se acompaña de múltiples cambios queafectan diversas funciones fisiológicas y psicológicas, dentro de las cuales se encuentra el sueño.En este estadio ocurre el cambio de los patrones de sueño de la infancia hacia el sueño del adulto.El sueño es un fenómeno complejo resultante de la interacción entre el funcionamiento del sistemaneuroendocrino, los relojes biológicos y procesos bioquímicos, con aspectos ambientales,culturales y sociales que adquieren especial relevancia en esta etapa de la vida. La homeostasisde estos sistemas asegura al adolescente un crecimiento y desarrollo dentro de los parámetrosfisiológicos esperados para esta etapa. La función reparadora del sueño y las consecuencias quesu alteración produce en las funciones cognoscitivas, el desempeño diurno y la salud en general,ameritan ser estudiadas. Es necesario detectar tempranamente las alteraciones, problemas otrastornos del sueño en esta etapa vital, estudiar las posibles causas e intervenir oportunamentepara evitar las consecuencias de una pobre calidad de sueño. Este artículo resume los resultadosencontrados en la literatura científica actualizada sobre las características del sueño en la adolescenciay sus problemas más comunes
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La adolescencia es una etapa crítica del desarrollo que se acompaña de múltiples cambios queafectan diversas funciones fisiológicas y psicológicas, dentro de las cuales se encuentra el sueño.En este estadio ocurre el cambio de los patrones de sueño de la infancia hacia el sueño del adulto.El sueño es un fenómeno complejo resultante de la interacción entre el funcionamiento del sistemaneuroendocrino, los relojes biológicos y procesos bioquímicos, con aspectos ambientales,culturales y sociales que adquieren especial relevancia en esta etapa de la vida. La homeostasisde estos sistemas asegura al adolescente un crecimiento y desarrollo dentro de los parámetrosfisiológicos esperados para esta etapa. La función reparadora del sueño y las consecuencias quesu alteración produce en las funciones cognoscitivas, el desempeño diurno y la salud en general,ameritan ser estudiadas. Es necesario detectar tempranamente las alteraciones, problemas otrastornos del sueño en esta etapa vital, estudiar las posibles causas e intervenir oportunamentepara evitar las consecuencias de una pobre calidad de sueño. Este artículo resume los resultadosencontrados en la literatura científica actualizada sobre las características del sueño en la adolescenciay sus problemas más comunes.
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